Vitamina B3

“La vitamina B3, también conocida como niacina o nicotinamida, es una vitamina hidrosoluble esencial para la conversión de nutrientes en energía, así como para el mantenimiento de la piel y la función nerviosa.

¿Qué es?
Es un compuesto del complejo B que participa en múltiples reacciones metabólicas y es vital para la producción de coenzimas NAD y NADP.

¿Para qué sirve?
Sirve para mejorar el metabolismo, reducir el colesterol, mejorar la circulación y fortalecer el sistema nervioso.

Usos industriales:
En suplementos alimenticios, cosméticos, cremas antienvejecimiento, alimentos fortificados y productos dermatológicos.

Beneficios:
Regula lípidos, mejora la piel, estimula la circulación, antioxidante.

Recomendaciones de seguridad y almacenamiento:
Mantener en lugar fresco y seco. Evitar exposición prolongada a la luz. Segura en dosis controladas.

Importancia comercial:
Muy valorada en nutrición y cosmética funcional por su efecto revitalizante celular.

🔎 Dato curioso:
Fue descubierta como parte de la búsqueda de una cura para la pelagra, una enfermedad común en poblaciones con dieta pobre en proteínas.”